按摩

其實我覺得要是你堅持下去做一件事情的話，到最後都會取得不一樣的效果的。如果你堅持每天晚上使勁按摩你的大腿的話，你的大腿絕對會瘦的，雖然媽媽之前一直這樣給我說，但是我都是那種半信半疑的狀態，自己實踐了之後發現確實是有效果的，因為我覺得自己的大腿好像真的變細了一些。那時候我真的不敢相信自己的眼睛，在我看來媽媽給我說的那個方法簡直是不可能有效的，但問題是它竟然很有效。我覺得能取得那樣的效果的關鍵還是在於我每天的堅持。