減肥

減肥真是一個人們一直津津樂道的話題，在這個以瘦為美的時代，很多胖子的生活真的是不好過。減肥是一件很痛苦的事情，必須要有很大的毅力才行，不然肯定是堅持不下來的。我周圍整天喊著要減肥的人基本上都是堅持不下來的，沒幾天之後體重又明顯回升了。不過減肥還是要找對方法才行，一味的節食可能會使身體的技能紊亂，出現更嚴重的後果，所以還是需要用非常科學的方法進行減肥的。最近發現中醫減肥的方法好像是挺不錯的，我準備介紹個我那些朋友。