沖繩潛水

從去年開始我就很想去玩沖繩潛水了所以我平時週末的時候都在練習游泳想著自己的肺活量增大了體力增強了也可以在去玩沖繩潛水的時候很好的享受了。以前我感覺自己的體力還是聽不錯的呢但是有去玩過沖繩潛水的朋友說她平時也覺得自己的體力好但是去玩的時候總是覺得有點兒力不從心呢，看來還是要日積月累的鍛煉呢。所以我這一年來經常已有時間就會去多做些有氧運動來提高自己的肺活量和體力，想著難得的可以好好去放鬆體驗的機會一定不能輸在體能上面。